【沈磊专栏】

六色目标卡，试试激励学生自主学习

原创作者|沈磊（江苏南京市致远初级中学副校长）

本文首发“ 沈磊的班主任手记 ”，原创作者沈磊老师授权校长传媒发布，内容有删改

旧文再发，期中复习激励可以试试。

常立志，不立长志；

常定目标，不落实目标。

这是中小学生最常面临的成长问题。

比起没有目标，

空有目标而缺少行动力是大多数学生的“痛点”。

今天就来聊一聊我指导学生从制定目标转向提升行动力的一个小方法。

比起小学生，初中生会表现出更强一些的主动性，他们会在老师和家长的或引导或唠叨下经常思考这些问题：

◎我要考什么样的高中？

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◎我需要为中考做哪些准备？

◎哪些是我的优势学科？

◎我还存在哪些学科漏洞？

◎我现在行动，还来得及吗？（毕业班）

......

这些问题很容易形成一个积极假象（或心理暗示）：我有目标、我很努力！

如果你跟进这问题，对学生进行提问：

◎你了解过这些高中吗？

◎你知道它的课程特色和学业水平要求吗？

◎你在短板学科中存在的学习方法问题和思维习惯问题是什么？

......

你会发现学生完全回答不上来。

这就造成了一个事实真相：学生的目标不具体，导致其缺少行动方向且不具备持久的执行力。

从假象到真相，

学生的成长需要“具象”。

我来举个例子：

如果学生想提高中考跳绳3分钟满分的情况，那他就要清楚地知道满分数要求是多少个，他目前能跳到多少个，跳绳的方法上是否需要调整，每天坚持跳几组来训练，什么时候跳，分几个阶段完成（即第一阶段增长到多少并能稳定下来；第二阶段增长到多少......直至最终100%达到满分数）。

具象，即具体化，这样会使得目标与行动具体、可评价、可测量。

我常看到学生因为自身目标设定过高、无法达到而苦恼；

我也常看到学生因空有目标、缺乏行动而感到手足无措；

我更看到家长将自身压力和社会压力转嫁到孩子身上，

唠叨、批评、负强化，让孩子变得烦躁，不承担应有的责任。

有效指导学生设立目标、修改目标，并通过切实的行动达成目标，应该是我们建班育人的重点。

经过分析与策划，我打造了一套“六色目标行动卡”，帮助学生制定和达成目标。

我来具体说一说流程：

1.开学第一次班会课上，我和学生一起讨论制定本学期的班级发展目标与个人成长目标。（这一步的目的是：勾勒成长蓝图，形成集体愿景。）

2.将学期总目标细分为6个阶段，并细化每个阶段要完成哪些具体任务。（这一步的目的是：目标分解，拆分出阶段性“最近发展区”。）

比如睿睿提出想要提高语文阅读理解能力，语文老师建议他多读初中必读书目，并为他开具了书单。于是，他为自己制定了每月读完一本的目标，那么每周就需要读完1/4的内容。

再如小珂想要提高数学计算能力，为自己制定了每天加练15分钟限时计算的目标，若能坚持连续1周0错误，就算达成目标，可制定新一阶段目标。

3.将第一阶段行动任务可视化亮出。（这一步的目的是：具体化和氛围营造，引导学生做出计划，并形成互相学习与监督机制。）

我事先准备了红、黄、蓝、绿、紫、金六种颜色的小卡片。等学生设定完阶段目标后，我们会发放相应颜色的卡片。学生一致选择“红色”作为第一阶段的目标行动卡，因为他们希望“开门红”。这是孩子们多么美好的期待！

学生填写目标行动卡，采用“1句话目标+3个行动策略”的方式，如：

提高英语词汇量

每周3次课外阅读积累，词汇+长难句拆分；

每周末1篇写作练笔，使用积累词汇；

每周背诵短篇英语美文或范文1篇

每周3次课外阅读积累，词汇+长难句拆分；

每周末1篇写作练笔，使用积累词汇；

每周背诵短篇英语美文或范文1篇

卡片填写好后，统一悬挂或张贴在教室里，让目标与行动可视化。

4.分阶段推进，通过颜色“量化”行动进程。（这一步的目的是：引导学生评价自己的目标可行性和达成度。）

当第一张卡上的目标达成之后，学生就到学习委处换取第 2张（另一种颜色），继续制定下一阶段目标并努力完成。

以此类推，从而帮助学生更好地评价自己的目标达成度，调整自己的节奏。

我曾遇到过一个有趣的小插曲：

一个学生在其他同学普遍更换了三到四张卡片后，找到我想要一张红色（起始卡）。

我说“你的卡片不还在那里挂着吗？开门还没红！”

他回答我：“我觉得那几个目标我到毕业也达不成，老师你给我重新写一次的机会吧！”

能及时回头，重新调整策略，即便没有达成目标，不也是一种成长的积极改变吗？

不要小看这张可视卡，它无形中增加了学生的自我肯定，营造了积极向上的氛围。

当看到小伙伴已换上了其他颜色的卡片，换卡慢的学生会不甘落后，主动加快行动，尽快完成目标并更换颜色卡；或者主动调整目标，使之更切合自己的实际，从而保证不掉队。换卡快的同学更会充满自信，全力领跑。

目标的可视化，也促进了同学们之间的相互学习和良性竞争。

我常看到课间有学生在阅读其他学生的目标卡，看看别人有什么样的目标，制定了哪些切实可行的措施，思考自己是否可以借鉴。有的学生悄悄参照“学霸”的步子，加入每日好题、阅读计划、切磋分享等丰富的学习活动中来；有的学生仔细研究“对手”的目标和措施，力求赶超。

在你追我赶的行动中，学生们便自觉或不自觉地达成了自己的目标。

不同层次的学生有不同的现实压力和内在需求：

◎优生需要自主学习的时间，他们具有横向、纵向对比试卷结构，提炼考点，查漏补缺的能力，他们也需要跳起来挑战综合题的机会；

◎中等生需要在基础巩固中找到自信，在错题的梳理和变式性练习中找到解题、释惑的自信 ；

◎后进生要托住底盘，放弃能力所不及的知识结构，拿稳基本分，保证基本盘。

发布于：北京市